Bänderriss – Argh

Was gestern noch ein Schmerz war, machte das Auftreten heute morgen unmöglich. Habe mich dann ins Bad gequält und dann doch dazu entschieden zum Arzt zu gehen.

Schnelle Diagnose: Bänderriss

Der Arzt hat nur ein bisschen rumgedrückt und den angeschwollenen Teil des Fußes erkannt. Meine Knöchel sehen generell immer ein bisschen geschwollen aus, aber das war schon immer so, doch er meinte sofort es wäre ein Bänderriss. Auf die Frage wann ich denn wieder Laufen könnte, meinte er,  schätzungsweise in 3 Wochen.

Ist das so? Bekannte und auch das Internet spricht von 6 Wochen?! Gibt es verschiedene Arten eines Bänderrisses? Bei mir ist es halt ein bisschen dick alles und schmerzt beim Auftreten, ansonsten habe ich keine Schmerzen und ein Hämatom ist auch nicht zu sehen. Handelt es sich vielleicht auch “nur” um einen Bänderanriss und der Arzt hat das nur Bänderriss genannt?  Bin ein bisschen verwirrt, hatte mit solchen Verletzungen noch nie zu tun.

Nachtrag (24.11.2009): War heute beim Orthopäden, der meinen Fuß sofort geröngt hat und lediglich nur eine Sehnenzerrung festgestellt hat. Noch mal Glück gehabt, zu der Diagnose meines Hausarztes sage ich jetzt mal nichts.

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18 Responses to “Bänderriss – Argh”

  1. Farmin Gorerunner  am 19. November 2009 um 12:30 Uhr

    Aaaah!
    Kommt darauf an, wie Du versichert bist, wieviel Geld Du privat investieren kannst und wieviel Zeit Du aufbringen willst….. ;-)
    Schau Dir mal die Fussballer an, die haben eine Rundum-Betreuung und spielen nach einer guten Woche wieder. Bei denen braucht ein Kreuzbandriss auch nicht Monate zum Ausheilen, die können nach 4-6 Wochen wieder spielen…. sind zwar Extreme, ist aber so.
    Also, wünsche Dir schnelle Genesung; ich würde mal grob 6 Wochen einplanen.

  2. Steffen  am 19. November 2009 um 13:32 Uhr

    Ach Kai,

    das ist ja echt eine dumme Sache. Zur Heildauer kann ich Dir leider nichts sagen, habe so etwas ebenfalls noch nicht gehabt. Aber wenn sich Dein Schatz gaaaanz liebevoll um Dich kümmert heilt das bestimmt ganz schnell!

    Tut mir wirklich leid für Dich und ich hoffe sehr, das Du bald wieder auf dem Damm bist.

    Gute Besserung,
    Steffen

  3. An-Kas  am 19. November 2009 um 17:28 Uhr

    Au weia, das hört sich ja nicht so gut an.
    Und dein Arzt hat das nur vom Abtasten her erkannt, dass das ein Bänderriss ist??? Kommt mir ja ein bisschen komisch vor.
    Hast du eine Schiene oder wie sollst du das jetzt behandeln?
    Auf alle Fälle wünsche ich dir gute Besserung und dass es bald wieder heile ist :-)
    LG, Anke

  4. Hannes  am 19. November 2009 um 19:44 Uhr

    Da sieht man mal wieder, was das Internet aus einem macht. Sofort wird gesucht und gezweifelt, ob der Arzt nicht völlig unrecht hat.

    Abwarten und Tee trinken – 3 Wochen ist wohl das Mindeste. Danach kann man immer noch schauen, ob der Knöchel wieder voll belastbar ist oder noch mehr Ruhe benötigt.

    Ich wünsche dir gute Besserung und vor allem viel Geduld, die brauchst du!

  5. Sinusläufer  am 19. November 2009 um 19:56 Uhr

    Ach Schei…
    Ne, das hast nicht verdient. Gute Ratschläge gibt es nicht aber den Wunsch einer schnellen Genesung!

  6. Evchen  am 19. November 2009 um 20:27 Uhr

    Ku-Ka-Ke! Jetzt hat sich die Motivationsfrage erstmal geklärt. Das meine ich nicht böse (!), aber… vielleicht ist die Pause für den Kopf gar nicht mal sooo übel, weil Du Dir dann nochmal bewußt machen kannst, was Dir am laufen Spaß macht.
    Ich drücke Dir die Daumen, die Katzen die Krallen, daß Du schnell wieder fit bist. So ein Murks aber auch…

  7. Kai  am 19. November 2009 um 20:44 Uhr

    Hallo Kai,

    tut mir Leid zu hören. Ich wünsche Dir gute Besserung!

    Gruß,
    Kai

  8. Gerd  am 20. November 2009 um 07:08 Uhr

    Scheis….!
    Ich dachte immer ich habe das Pech gebucht. Aber wie es aussieht kriegen auch andere ab und an ein Stück davon ab.
    Ich drücke Dir ganz fest die Daumen das es nicht so schlimm ist.
    Halt die Ohren steif!

  9. Michi  am 20. November 2009 um 21:02 Uhr

    Das ist natürlich Megaschade. Aber hilft nix. Jetzt Ruhe bewahren!!!
    Drei Wochen werden zu kurz sein. Als alter Fußballer hatte ich das an beiden Knöcheln schon. Allerdings wurde bei beiden da eine so genannte “gehaltene” Röntgenaufnahme gemacht, die übrigens extrem weh tat.
    Danach 14 Tage Gips und weitere 4 Wochen Pause mit einer Schiene.
    Nach sechs Wochen dann ruhiges Aufbautraining.
    Hört sich kacke an, ist aber so.

    Ich wünsche Dir auf jeden Fall gute Besserung !!!

  10. Kai  am 20. November 2009 um 21:45 Uhr

    Also ich kann schon fast wieder normal laufen, irgendwas stimmt da nicht. Werde probieren beim Orthopäden kurzfristig einen Termin zu kriegen.

  11. Chris  am 20. November 2009 um 22:42 Uhr

    du hättest dann vielleicht nicht zum tierazt gehen sollen (;

  12. Bernd  am 21. November 2009 um 14:42 Uhr

    So eine Verletzung habe ich zum Glück noch nie gehabt und daher habe ich auch keinerlei Erfahrungen damit. Ich wünsche Dir gute Besserung und hoffe das es nicht so schlimm ist, damit Du schnell wieder laufen kannst. Was gibt es schlimmeres als Zwangspausen.

  13. Laufmeister  am 22. November 2009 um 14:43 Uhr

    Mensch Kai, das ist echt blöd. Da hoffe ich doch, dass es doch nicht so schlimm ist. Gute Besserung wünsche ich Dir. Bin bisher von solchen Verletzungen immer verschont worden.

    LG Kay

  14. Daniel84  am 23. November 2009 um 10:38 Uhr

    Hallo Kai,
    das mit dem Bänderriss tut mir wirklich leid für dich. Ich habe mir vor gut zwei Jahren selbst ein Band gerissen, das Syndesmoseband angerissen und die Kapsel eingerissen. Zuerst ging ich ins Krankenhaus, wo mich der Arzt am folgenden Tag operieren wollte. Da ich aber durch mein Studium einen Mannschaftsarzt eines Fußball-Bundesligisten kennen gelernt hatte, ging ich vorsorglich am nächsten Morgen zu ihm. Er entfernte zuerst den Gips, tapte meinen Fuß ab und verschrieb mir einen Bandage. Anschließend sagte er mir, dass ich den Fuß voll belasten soll/kann. Zwei Wochen später begann ich dann auch wieder mit dem Laufen. Ich hatte zwar bis zu zwei Monate danach immer noch leichte Schmerzen nach den Laufeinheiten, aber die langwierigen Nachwirkungen sind gleich Null. Ich wollte dir damit nur sagen, dass es möglich ist, nach zwei bis drei Wochen wieder zu Laufen.
    Gute Besserung, Daniel.

  15. Kai  am 24. November 2009 um 12:16 Uhr

    Also wie im Blog schon erwähnt, doch “nur” eine Sehnenzerrung.

  16. An-Kas  am 25. November 2009 um 23:44 Uhr

    Na das hört sich ja schon besser an!
    Wie geht es jetzt weiter? Kannst du schon bald wieder schmerzfrei Laufen, oder dauert das auch?
    Viele Grüße,
    Anke

  17. Kai  am 26. November 2009 um 08:33 Uhr

    Also beim Gehen habe ich überhaupt keine Schmerzen mehr, nur noch ein ganz leichtes ziehen. Ich denke, nächste Woche setze ich noch aus und dann gehts wieder los :-)

  18. Michi  am 1. Dezember 2009 um 13:12 Uhr

    Was macht Dein Wohlbefinden?


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