Meine Schwester und ich haben uns nun fest für den 10km-Lauf der Deutschen Bank beim SWB-Marathon angemeldet. Der Lauf startet am 04.10. um 09:40Uhr.

marathon_2009

Diese Woche steht noch das normale Training an, obwohl ich schon Sonntag das Tempotraining machen werde, da ich nächste Woche von Montag – Donnerstag in Norwegen bin und dort lieber einen normalen Dauerlauf absolvieren will.

Nächsten Sonntag ist dann unsere Generalprobe auf der Wettkampfstrecke. In den darauf folgenden Tagen findet nur noch ein sehr kurzes Tempotraining statt und dann ist es auch schon soweit – mein erster richtiger Wettkampf.