Sooo ich will hier mal meine ganzen Anfänge des Laufens dokumentieren und hoffen, dass ich lange durchhalte Ich laufe mit Schuhen und Shirt von Adidas, Nike-Trainingshose und dem iPod-Nano (inkl. Nike+)

Meine Freundin und ich laufen nach einem Trainingsprogramm aus einer Zeitschrift.
Wochenaufgabe: 3 x Laufen… 2Min. Laufen – 1Min. Gehen… abwechselnd 21 Minuten lang.
Hier das Ergebnis des heutigen Laufs:

Sandra musste leider mitten drin aufhören, da wir gestern feiern waren und sie Probleme mit Sodbrennen hatte… darum war es auch für mich heute ziemlich schwer und der extreme Wind hat auch gernervt.