Eigentlich wollte ich ja schon Samstag los, doch fürs DFB-Pokal Finale muss man ja fit sein. Laufen und dann noch ca. 3Std. auf’m Domshof stehen war mir dann doch zu viel. Das Spiel war trotz des mageren 1:0 recht anständig und wir hatten auch relativ gute Plätze, so dass man alles überblicken konnte. Ein paar kleine Schlägereien, hauptsächlich unter Mitbürgern mit Migrationshintergrund (wie man so schön sagt) gab es natürlich auch. Durch das relativ große Polizeiaufgebot hielten sich die Scharmützel allerdings in Grenzen. Doch einige hatten echt immer was zu meckern: Da wir uns das ganze Wochenende erfolgreich gedrückt hatten, mussten wir heute mal wieder rein in die Laufschuhe. Also rauf auf’s Rad zum Rhododendronpark. Kaum angekommen merkten wir schon, dass es doch recht warm ist. Der Lauf war sehr anstrengend … und sehr kurz. Ich hatte ein bißchen mit meiner Allergie zu kämpfen. Die triefende Nase und die leicht juckenden Augen haben echt genervt. Dachte eigentlich, dass es diesen Frühling/Sommer nicht so schlimm wird, da es bei mir sonst immer Anfang Mai beginnt. Ich glaube, die ersten Allergieanzeichen traten erst letzte Woche auf. Gegen das jucken der Augen hilft Feuchtigkeitscreme richtig gut (mit Creme im Gesicht läuft es sich aber ganz schlecht), aber das ständige Niesen nervt viel mehr. Zurück zum Lauf: Anfangs war alles OK, aber es wurde von Minute zu Minute wärmer (jedenfalls hatte ich das Gefühl). Irgendwann war meine Kehle dann trocken und ich hatte einfach keinen Bock mehr. Ich denke 20°C im Schatten ist für mich die Maximaltemperatur zum Laufen. Das Ergebnis sind lächerliche 4km

P.S.: Hier noch ein kleines Video das nach dem DFB-Pokal Finale (Werder – Leverkusen 1:0) von mir aufgenommen wurde.