Man man man…. heute wollte ich eigentlich schön die 12km in Angriff nehmen.

Nach Betrachtung des Wetters habe ich mir gedacht, dass das doch keine so gute Idee ist. Kurz überlegt und mich dafür entschieden meine 5km Zeit zu verbessern, bzw das erste mal 5km unter 30Mins zu laufen. Die ersten 3km bin ich wie immer gelaufen, nur hat der Regen abgenervt. Nach knapp 25 Minuten hatte ich 4km geschafft. D.h. für den fünften km hatte ich “nur” 5 Minuten Zeit. Habe dann eigentlich auch ordentlich Gas gegeben. Bei 4,9km zuletzt auf den iPod geguckt und einen Kurzsprint eingelegt… und dann das Problem: Ich habe den scheiß iPod nicht ausbekommen, so dass die Zeit bestimmt noch 5-10 Sekunden weiter lief.

Die Hochrechnungs sagt ich habe 30 Minuten und 10 Sekunden gebraucht. Naja… ich weiß nicht genau, ob ich es geschafft habe, dass pisst mich etwas an

Bin dann 1-2 Minuten gegangen und dann noch einen Kilometer ausgelaufen.

Mein Ziel habe ich übrigens immernoch vor Augen. Ist zwar kein sonderlich hoch gestecktes Ziel, aber passt schon.

Wenn das Wetter nächstes WE besser ist probiere ich mal die 12km in Angriff zu nehmen.