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	<title>Kommentare zu: Langer Dauerlauf &#8211; Endlich wieder morgens</title>
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		<title>Von: Claas &#124; Miniwaschmaschine</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/langer-dauerlauf-endlich-wieder-morgens/comment-page-1#comment-797</link>
		<dc:creator>Claas &#124; Miniwaschmaschine</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 12:30:46 +0000</pubDate>
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		<description>Jetzt taut langsam wieder alles an und in 2 Tagen gibts neuen Frost...also wieder Rutschen und auf die Nase legen...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jetzt taut langsam wieder alles an und in 2 Tagen gibts neuen Frost&#8230;also wieder Rutschen und auf die Nase legen&#8230;</p>
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		<title>Von: Steffen</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/langer-dauerlauf-endlich-wieder-morgens/comment-page-1#comment-796</link>
		<dc:creator>Steffen</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 06:10:16 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Kai,

meinst Du wirklich es g&#228;be einen sch&#246;nen Sommer....Dein Wort in Gottes Geh&#246;rgang, ich bin gespannt und erinnere Dich im September noch mal dran, ja?
Jo, Schnee und Kalt ist gemeldet, super, gelle? Das haben wir doch echt wieder gebraucht, ich meine so 3 Tage ohne...da ist man doch wieder voll auf Entzug ;-). N&#228;, muss ich nicht mehr haben und wenn ich mir Deinen Bericht so durchlese bist Du auch froh wenn diese &quot;Winterpracht&quot; endlich vor&#252;ber ist.

Ich w&#252;nsche Dir, dass die Schneefront schnell an Dir vor&#252;ber zieht,
Steffen</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Kai,</p>
<p>meinst Du wirklich es g&#228;be einen sch&#246;nen Sommer&#8230;.Dein Wort in Gottes Geh&#246;rgang, ich bin gespannt und erinnere Dich im September noch mal dran, ja?<br />
Jo, Schnee und Kalt ist gemeldet, super, gelle? Das haben wir doch echt wieder gebraucht, ich meine so 3 Tage ohne&#8230;da ist man doch wieder voll auf Entzug <img src='http://www.kai-grotjohann.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> . N&#228;, muss ich nicht mehr haben und wenn ich mir Deinen Bericht so durchlese bist Du auch froh wenn diese &#8220;Winterpracht&#8221; endlich vor&#252;ber ist.</p>
<p>Ich w&#252;nsche Dir, dass die Schneefront schnell an Dir vor&#252;ber zieht,<br />
Steffen</p>
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		<title>Von: Daniel84</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/langer-dauerlauf-endlich-wieder-morgens/comment-page-1#comment-794</link>
		<dc:creator>Daniel84</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 17:25:38 +0000</pubDate>
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		<description>Zur Zeit muss man wirklich tierisch aufpassen, dass man sich nicht auf die Nase legt. Nehm also weiterhin lieber die weniger sch&#246;nen, aber daf&#252;r gestreuten Wege. Der Fr&#252;hling kommt hoffentlich bald wieder.  
Gru&#223;, Daniel.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Zur Zeit muss man wirklich tierisch aufpassen, dass man sich nicht auf die Nase legt. Nehm also weiterhin lieber die weniger sch&#246;nen, aber daf&#252;r gestreuten Wege. Der Fr&#252;hling kommt hoffentlich bald wieder.<br />
Gru&#223;, Daniel.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Von: Hannes</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/langer-dauerlauf-endlich-wieder-morgens/comment-page-1#comment-793</link>
		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 15:52:29 +0000</pubDate>
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		<description>Nat&#252;rlich ist das Laufen an der Hauptstra&#223;e nicht das sch&#246;nste - aber immer noch besser als sich auf die Nase zu legen oder gar nicht zu laufen!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nat&#252;rlich ist das Laufen an der Hauptstra&#223;e nicht das sch&#246;nste &#8211; aber immer noch besser als sich auf die Nase zu legen oder gar nicht zu laufen!</p>
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