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	<title>Kommentare zu: Langer Dauerlauf – Hart an der Grenze</title>
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		<title>Von: Jens</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/langer-dauerlauf-hart-an-der-grenze/comment-page-1#comment-147</link>
		<dc:creator>Jens</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2009 15:22:11 +0000</pubDate>
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		<description>Wow, bei solchen Bedingungen noch exakt die Vorgaben laufen - nicht schlecht!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wow, bei solchen Bedingungen noch exakt die Vorgaben laufen &#8211; nicht schlecht!</p>
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		<title>Von: Bernd</title>
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		<dc:creator>Bernd</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 2009 09:33:55 +0000</pubDate>
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		<description>Ich finde das ist eine gro&#223;artige Leistung, bei 27° die 13 km zu laufen. Das bewundere ich einfach. Ich laufe bei solchen Temperaturen nicht, steige daf&#252;r lieber auf das Rad oder bin einmal pro Woche schwimmen.

Ich w&#252;nsche ebenfalls ein sch&#246;nes Wochenende. :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich finde das ist eine gro&#223;artige Leistung, bei 27° die 13 km zu laufen. Das bewundere ich einfach. Ich laufe bei solchen Temperaturen nicht, steige daf&#252;r lieber auf das Rad oder bin einmal pro Woche schwimmen.</p>
<p>Ich w&#252;nsche ebenfalls ein sch&#246;nes Wochenende. <img src='http://www.kai-grotjohann.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: Evchen</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/langer-dauerlauf-hart-an-der-grenze/comment-page-1#comment-142</link>
		<dc:creator>Evchen</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 2009 08:18:17 +0000</pubDate>
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		<description>Das mu&#223;te ich auch schon ganz schnell lernen: bei Hitze und erst recht bei Schw&#252;le geht einfach nicht so viel wie sonst. Abhaken, denn Du warst laufen und hast es durchgezogen! :-)
Sch&#246;nes Wochenende. *winknachbremen*</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das mu&#223;te ich auch schon ganz schnell lernen: bei Hitze und erst recht bei Schw&#252;le geht einfach nicht so viel wie sonst. Abhaken, denn Du warst laufen und hast es durchgezogen! <img src='http://www.kai-grotjohann.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /><br />
Sch&#246;nes Wochenende. *winknachbremen*</p>
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