Ich glaube, ich bin seit knapp 3 Monaten keine 10km mehr gelaufen und deshalb hatte ich heute morgen ziemlich viel Respekt vor dem 12km-Lauf der heute anstand. Klar, die Durchschnittsgeschwindigkeit sollte nur 8:20min/km betragen, jedoch hieß das auch, dass ich 100mins. laufen musste.
War am überlegen ob ich den Lauf auf morgen verlege, da ich heute morgen überhaupt keine Lust hatte. Nach einem leckeren Frühstück und ein bißchen Chillen vor PC&Fernseher war es dann um 16:35 soweit.
Bin eine komplett andere Strecke gelaufen als sonst. Die Strecke bestand zu 10km aus Asphalt und zu 2km aus Kiesel. Hat mir ein bißchen Sorgen gemacht, da ich sonst 80% Kiesel-/Waldweg laufe. Der Untergrund war allerdings dann doch überhaupt kein Problem. Das einzige was mich genervt hat war Sodbrennen, weil ich ja noch unbedingt 1h vor Laufbeginn eine kleine Schale Müsli essen musste.
Zeit und Puls habe ich wie gefordert eingehalten und der Lauf hat echt Spaß gemacht.