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	<title>Kommentare zu: Langer Dauerlauf &#8211; Wunderheilung?! :-)</title>
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		<title>Von: Sinusläufer</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/langer-dauerlauf-wunderheilung/comment-page-1#comment-264</link>
		<dc:creator>Sinusläufer</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 11:08:19 +0000</pubDate>
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		<description>Das Ziel erreicht und daf&#252;r belohnt. Manchmal lohnt sich das durchhalten. :-)
Hoffen wir das der Schmerz so schnell nicht wieder kommt.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das Ziel erreicht und daf&#252;r belohnt. Manchmal lohnt sich das durchhalten. <img src='http://www.kai-grotjohann.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /><br />
Hoffen wir das der Schmerz so schnell nicht wieder kommt.</p>
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		<title>Von: Daniel84</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/langer-dauerlauf-wunderheilung/comment-page-1#comment-263</link>
		<dc:creator>Daniel84</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 10:55:27 +0000</pubDate>
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		<description>Die Schmerzen im Schienbein kenne ich. Mir sagte man einmal, dass durch &#220;beranstrengung die Knochenhaut gereizt werden w&#252;rde oder ein Magnesiummangel ein Grund daf&#252;r sei. Ich trinke seitdem immer mal wieder ein Glas Wasser mit einer Magnesiumtablette. Schmerzen hatte ich seitdem keine mehr. Anscheinend wirkts. 
Gru&#223;, Daniel.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Die Schmerzen im Schienbein kenne ich. Mir sagte man einmal, dass durch &#220;beranstrengung die Knochenhaut gereizt werden w&#252;rde oder ein Magnesiummangel ein Grund daf&#252;r sei. Ich trinke seitdem immer mal wieder ein Glas Wasser mit einer Magnesiumtablette. Schmerzen hatte ich seitdem keine mehr. Anscheinend wirkts.<br />
Gru&#223;, Daniel.</p>
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		<title>Von: LaufeMarathon</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/langer-dauerlauf-wunderheilung/comment-page-1#comment-262</link>
		<dc:creator>LaufeMarathon</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 09:07:29 +0000</pubDate>
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		<description>&quot;Wunder gibt es immer wieder...&quot; 
Ich finde solche Erlebnisse toll. Das Beispiel zeigt: Laufen kann ein Heilmittel sein.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;Wunder gibt es immer wieder&#8230;&#8221;<br />
Ich finde solche Erlebnisse toll. Das Beispiel zeigt: Laufen kann ein Heilmittel sein.</p>
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		<title>Von: Gerd</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/langer-dauerlauf-wunderheilung/comment-page-1#comment-261</link>
		<dc:creator>Gerd</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 07:58:44 +0000</pubDate>
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		<description>Wunderheilung!
Gibt es immer wieder. Sie sind manchmal auch bitter n&#246;tig! ;-)
&#220;brigens mein erstes Training mit dem Vicsystem war prima. Heute Abend gibts mehr dar&#252;ber!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wunderheilung!<br />
Gibt es immer wieder. Sie sind manchmal auch bitter n&#246;tig! <img src='http://www.kai-grotjohann.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
&#220;brigens mein erstes Training mit dem Vicsystem war prima. Heute Abend gibts mehr dar&#252;ber!</p>
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		<title>Von: Steffen</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/langer-dauerlauf-wunderheilung/comment-page-1#comment-260</link>
		<dc:creator>Steffen</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 19:34:56 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Kai,

wenn es zu Beginn schmerzt und gegen ende zu einem Genusslauf wird, dann ist es doch super gelaufen, und wenn dann noch 14 Km heraus kommen, kann es da noch etwas sch&#246;neres geben?

Jo, den Wettkampf gewinnen, aber da sieht es ja auch gut aus!!

LG
Steffen</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Kai,</p>
<p>wenn es zu Beginn schmerzt und gegen ende zu einem Genusslauf wird, dann ist es doch super gelaufen, und wenn dann noch 14 Km heraus kommen, kann es da noch etwas sch&#246;neres geben?</p>
<p>Jo, den Wettkampf gewinnen, aber da sieht es ja auch gut aus!!</p>
<p>LG<br />
Steffen</p>
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		<title>Von: Evchen</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/langer-dauerlauf-wunderheilung/comment-page-1#comment-259</link>
		<dc:creator>Evchen</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 18:41:29 +0000</pubDate>
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		<description>Die Belohnung eines Helden! ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Die Belohnung eines Helden! <img src='http://www.kai-grotjohann.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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