Der Titel ist Programm. Das einzig aufregende für mich war das ich zum ersten mal meine neuen Schuhe testen konnte :-) . Der Test verlief wie beim letzten Paar auch, der erste Kilometer hat sich komisch angefühlt, aber dann wurde es immer besser. Ich denke, auch hier werde ich bestimmt 20-30km brauchen, um mich vollends an den Schuh zu gewöhnen. Ist schon heftig, wenn man spürt, dass der Fuß merkt, dass er in einem neuen, ungewohnten Schuh steckt. Ansonsten war der Lauf kurz und schön gemütlich.

Vorgaben: 3km – Dauer: 00:24:09 (08:03min/km) – Puls 140-147 b/min
Tatsächlich: 3km – Dauer: 00:24:03 (08:01min/km) – Puls 154 b/min

Nur der Puls war etwas hoch, keine Ahnung warum.

06.10.09