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	<title>Kommentare zu: Normaler Dauerlauf &#8211; Erholung nach dem Wettkampf</title>
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		<title>Von: Hannes</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/normaler-dauerlauf-erholung-nach-dem-wettkampf/comment-page-1#comment-421</link>
		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 12:37:19 +0000</pubDate>
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		<description>Wenn du schon wieder so locker laufen kannst, gibst du das n&#228;chste Mal bitte noch etwas mehr Gas x)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wenn du schon wieder so locker laufen kannst, gibst du das n&#228;chste Mal bitte noch etwas mehr Gas x)</p>
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		<title>Von: Evchen</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/normaler-dauerlauf-erholung-nach-dem-wettkampf/comment-page-1#comment-419</link>
		<dc:creator>Evchen</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 10:17:57 +0000</pubDate>
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		<description>Wie Du merkst nix? Ich hab das drei Tage lang gemerkt nach dem 10er. Pfft! ;-)

Asics hatte ich auch schon an, aber die Modelle waren bisher immer zu weit. Das hat man davon, wenn man &quot;M&#228;nerschuhe&quot; tragen mu&#223;.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wie Du merkst nix? Ich hab das drei Tage lang gemerkt nach dem 10er. Pfft! <img src='http://www.kai-grotjohann.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Asics hatte ich auch schon an, aber die Modelle waren bisher immer zu weit. Das hat man davon, wenn man &#8220;M&#228;nerschuhe&#8221; tragen mu&#223;.</p>
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		<title>Von: Steffen</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/normaler-dauerlauf-erholung-nach-dem-wettkampf/comment-page-1#comment-418</link>
		<dc:creator>Steffen</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 09:07:46 +0000</pubDate>
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		<description>Das liest sich doch wirklich gut mit Deinen Schuhen, scheinen auch gut zu passen, keine Druckstellen oder so etwas, prima! Und &quot;Nachwehen&quot; von Deinem Wettkampf scheinst Du auch keine zu haben, was will man mehr?

Weiterhin sch&#246;ne L&#228;ufe,
Steffen</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das liest sich doch wirklich gut mit Deinen Schuhen, scheinen auch gut zu passen, keine Druckstellen oder so etwas, prima! Und &#8220;Nachwehen&#8221; von Deinem Wettkampf scheinst Du auch keine zu haben, was will man mehr?</p>
<p>Weiterhin sch&#246;ne L&#228;ufe,<br />
Steffen</p>
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		<title>Von: Kai</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/normaler-dauerlauf-erholung-nach-dem-wettkampf/comment-page-1#comment-416</link>
		<dc:creator>Kai</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 06:30:26 +0000</pubDate>
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		<description>Nee, vom Lauf habe ich nichts mehr viel gemerkt, nur das mein Puls ein bi&#223;chen h&#246;her war. Neue Laufschuhe sind immer toll :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nee, vom Lauf habe ich nichts mehr viel gemerkt, nur das mein Puls ein bi&#223;chen h&#246;her war. Neue Laufschuhe sind immer toll <img src='http://www.kai-grotjohann.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: Gerd</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/normaler-dauerlauf-erholung-nach-dem-wettkampf/comment-page-1#comment-415</link>
		<dc:creator>Gerd</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 05:00:31 +0000</pubDate>
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		<description>Das ist ein schleichender Prozess. Ich habe zum Beispiel schon so viel Schuhe, wie die Woche Tage hat. ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das ist ein schleichender Prozess. Ich habe zum Beispiel schon so viel Schuhe, wie die Woche Tage hat. <img src='http://www.kai-grotjohann.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: Sinusläufer</title>
		<link>http://www.kai-grotjohann.de/lauftraining/normaler-dauerlauf-erholung-nach-dem-wettkampf/comment-page-1#comment-411</link>
		<dc:creator>Sinusläufer</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 20:40:20 +0000</pubDate>
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		<description>Hast Du dich gut gef&#252;hlt oder h&#228;tte es vom Gef&#252;hl mehr sein k&#246;nnen?
Will hei&#223;en: Steckt dir der Lauf noch in den Knochen?
Auf die Distanz ideal f&#252;r neue Schuhe auszuprobieren.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hast Du dich gut gef&#252;hlt oder h&#228;tte es vom Gef&#252;hl mehr sein k&#246;nnen?<br />
Will hei&#223;en: Steckt dir der Lauf noch in den Knochen?<br />
Auf die Distanz ideal f&#252;r neue Schuhe auszuprobieren.</p>
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